

Dominadas y escalada: todo lo que necesitas saber (Parte I)
¿Son realmente importantes las dominadas para escalar mejor? ¿Cuánta fuerza de tracción necesita un escalador? En esta primera entrega de la serie analizamos el papel que desempeña la fuerza de tracción en el rendimiento en escalada, su relación con el nivel deportivo y conceptos clave como la fuerza absoluta y la fuerza relativa. Además, explicamos por qué tener más fuerza no siempre implica escalar mejor y cómo identificar cuándo esta capacidad es un verdadero factor limita

Pablo A. Escobar
hace 4 días

